21. Apr. 20201 Min. LesezeitBGF & VfL-sports@home: Livestreams #gemeinsamfuernagoldSchon zum dritten Mal hatten Sportinteressierte und -begeisterte die Möglichkeit zum Livestream von BGF Training und dem VfL Nagold zu...
10. Apr. 20201 Min. Lesezeit6. Folge: Vfl-Sports@home: Korrektes Rumpf-Training einfach erklärtDas 5. Trainingsvideo ist da! Und damit auch eine simple und kurze Erklärung, was es beim Rumpf- bzw. Core-Training zu beachten gilt....
5. Apr. 20201 Min. LesezeitBGF & VfL-sports@home: Der 1. LivestreamUnter dem Projekt #gemeinsamfuernagold haben wir im Teufelwerk Nagold mit der Hilfe von Konzepts AF unser erstes Livetraining...
2. Apr. 20201 Min. LesezeitBGF & VfL-sports@home: In guter Form durch den Arbeitsalltag!Pünktlich zum Feierabend ist heute das 4. Trainingsvideo mit Fabian und Lara erschienen. Die Beiden zeigen, wie man sich mit einfachen...
1. Apr. 20201 Min. LesezeitBGF & VfL-sports@home: HIIT Training "Power, Power,Power"Voller Kraft und Motivation begleitet euch Fred durch sein HIIT Training! Das 3. Trainingsvideo bei VfL-sports@home ist das ideale...
21. März 20201 Min. LesezeitBGF & VfL-sports@home: Die Sitzproblematik (Folge 2 + 3)Egal ob im Büro oder Homeoffice, wohl jeder zweite Berufstätige verbringt seinen Arbeitstag vor dem Computer [1]. Doch damit nicht genug,...
19. März 20201 Min. LesezeitBGF Training & VfL-Sports@homeSharing is caring! Gemeinsam mit dem VfL Nagold haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, Euch in den kommenden Wochen (oder sogar darüber...
